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      Intervista al capitano ARNESANO: “Seguiteci e sosteneteci”
      1) Alessio, prima di tutto, un riassunto della tua prima stagione nel Futsal Veg...
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    • 19 Agosto 2021 da admin, in Arti Marziali,Calcio,Padel,Sport News,Tiro con l'arco
      Serata Evento Sport & Music Sabato 28 Agosto al Centro sportivo Timeout di VEGLIE – Start H 19:30
      Serata Evento Sport & Music Sabato 28 Agosto al Centro sportivo Timeout di V...
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    • 09 Agosto 2021 da Gianni Rollo, in Futsal,Partners,Sport News
      Stage di Calcio a 5
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      Rimanere in forma durante le feste?
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    • 05 Novembre 2021 da Eleonora De Pasquale, in Nutrizione,Partners,Salute News
      CURIOSITA’ SUL CAFFE’
        Gli italiani sono dei gran bevitori di caffè: che si tratti di un espress...
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Categoria: Salute News

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Gianni Rollo
venerdì, 24 Dicembre 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

Rimanere in forma durante le feste?

Le feste del Natale possono rappresentare una vera e propria insidia per chi è attento alla propria linea. Quante volte abbiamo sentito domande del tipo: “come faccio a non ingrassare a Natale ma allo stesso tempo concedermi il cibo della festa?” Lorenzo Rancati esperto in nutrizione e studente di scienze dell’alimentazione e scienze motorie ci
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Eleonora De Pasquale
venerdì, 05 Novembre 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

CURIOSITA’ SUL CAFFE’

  Gli italiani sono dei gran bevitori di caffè: che si tratti di un espresso veloce a colazione o di una gustosa tazzina da sorseggiare in compagnia degli amici, questa bevanda ci accompagna in diversi momenti della giornata. Ecco 5 CURIOSITA’ SUL CAFFE’: 1) Era la bevanda preferita degli aristocratici! Inizialmente il caffè veniva consumato
#coffee#nutrition#salute
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Gianni Rollo
martedì, 02 Novembre 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

HALLOWEEN = ZUCCA, tutte le curiosità su questa verdura!

La zucca, verdura autunnale per eccellenza è must assoluto quando si parla di Halloween, ma trova difficilmente spazio sule tavole degli italiani. La zucca è un alimento ipocalorico, ricco di potassio, magnesio e vitamine. La presenza di acqua per il 94% della sua composizione, la rende particolarmente adatta a mantenere l’idratazione ed il corretto equilibrio
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Gianni Rollo
martedì, 05 Ottobre 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

METABOLISMO BASALE E FATTORI CHE LO INFLUENZANO

Il metabolismo basale è la spesa energetica di un individuo in salute , a riposo, in stato di veglia e a digiuno da almeno 12 ore. Viene espresso in kcal/die. Un accurato MB si può misurare per calorimetria e il risultato ottenuto sarà la spesa energetica “base” per supportare le funzioni vitali di un individuo.
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Gianni Rollo
mercoledì, 15 Settembre 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

LA VERITÀ SUL DIMAGRIMENTO

Molte persone che si approcciano per la prima volta al mondo delle diete si basano , sostenzialmente su un unico grande concetto: “mangio di meno e mi muovo di più” , assumere quindi meno calorie di quelle che consumiamo. Ragionando in questo modo non otterrano i risultati sperati, anzi, molte volte peggioreranno la situazione. Allora
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Gianni Rollo
lunedì, 13 Settembre 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

IL KETOCICLO

La dieta chetogenica negli ultimi anni ha avuto un enorme successo. Da quando fu proposta per la prima volta , alla fine degli anni 80, si è diffusa a macchia d’olio tanto da essere consigliata non solo da medici e nutrizionisti ma anche dal giornalista di turno al macellaio di fiducia. La dieta chetogenica impone
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Gianni Rollo
mercoledì, 04 Agosto 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

La pizza “Lorenzo”

LA PIZZA LORENZO, QUELLA “GIUSTA” ! Mangiare una pizza con gli amici o quando non si ha voglia di cucinare non deve generare ossessioni o sensi di colpa! Abbiamo semplicemente ingerito e sminuzzato del cibo, niente di più. La pizza è un piatto inserito nella lista dei “cibi sgarro”. Beh io non sono daccordo ,
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Gianni Rollo
lunedì, 02 Agosto 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

Lo sport non fa dimagrire

Forse questa frase può sembrare ,per molte persone, un controsenso. Questo perché molte persone praticano sport solo ai fini di un dimagrimento ….che mai arriverà. Oggi ,al contrario di quanto si pensi viviamo in un mondo tutt’altro che sedentario. Mai come adesso vediamo le strade invase dai ciclisti della domenica, oppure i parchi con più
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Gianni Rollo
martedì, 13 Luglio 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

COME MAI NON DIMAGRISCO? IL PROBLEMA DELLE DIETE INSOSTENIBILI

Da oggi mi metto a dieta e mangio solo insalata! Secondo Lorenzo Rancati, studente di scienze nutrizionali ed esperto di alimentazione sportiva, non è assolutamente corretto. Oggi sempre più persone si mettono a dieta, è praticamente diventata una moda, ma l’approccio è quasi sempre sbagliato. Le persone vogliono dimagrire in 10 giorni e per questo
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Gianni Rollo
martedì, 13 Luglio 2021 / Pubblicato il Nutrizione, Partners, Salute News

Funzione biologica e integrazione della Carnitina

L-CARNITINA: Funzione, Utilità, Integrazione. La L- carnitina è una molecola endogena biosintetizzata nel corpo umano a partire da due amminoacidi usati come substrati: L-lisina e L-metionina. La L-carnitina si trova in molti alimenti, ma quelli che ne contengono quantità maggiori e di migliore qualità sono le carni rosse come il manzo e l’agnello. La carnitina
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SporteSalute.news è un blog d'informazione culturale
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Ideatori del portale: Gianni Rollo e Marco Visconti
Webdesign: Agenzia di Comunicazione kingart.it

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